"Taka praca nie ma sensu"Tony Schwartz

Taka praca nie ma sensu!  należy do tych nielicznych książek, które mają moc dogłębnego zmieniania naszego życia zawodowego i osobistego.
Wymagania przewyższają nasze możliwości. Etyka „więcej, szybciej” powoduje powstawanie niewidzialnych, lecz uciążliwych kosztów, które szkodzą naszej kreatywności, koncentracji, energii i pasji. Codziennie niemal 75 procent pracowników na całym świecie czuje się nie w pełni zaangażowanych w pracę. Książka przedstawia przełomowe podejście do regeneracji życia w taki sposób, aby uzyskiwać większą satysfakcję i wydajność, zarówno w pracy, jak i poza nią.
Zestawiając odkrycia wielu dziedzin nauki zajmujących się osiąganiem wysokich wyników, Tony Schwartz w przekonujący sposób argumentuje, że ignorujemy cztery podstawowe potrzeby, których zaspokajanie daje nam energię do osiągania wybitnych wyników: potrzebę równowagi (fizyczną), bezpieczeństwa (emocjonalną), samorealizacji (umysłową) i znaczenia (duchową). Najlepiej funkcjonujemy nie wtedy, gdy przed długi okres pracujemy na wysokich obrotach, jak komputer, lecz gdy regularnie przechodzimy od zużywania do regenerowania energii związanej z każdą z tych czterech potrzeb.
Organizacje przeszkadzają w osiąganiu optymalnych wyników, bo ciągle wymagają coraz więcej. Tymczasem powinny raczej starać się zaspokajać cztery podstawowe potrzeby ludzi, aby codziennie uwalniać i rozniecać w nich wszystko co najlepsze.
W oparciu o szeroką współpracę z takimi instytucjami, jak Google, Ford, Sony, Ernst & Young, Shell, IBM, Los Angeles Police Department i Cleveland Clinic, Schwartz kreśli mapę ukazującą drogę do nowych sposobów pracy. Na poziomie osób indywidualnych wyjaśnia, w jaki sposób tworzyć codzienne rytuały, które intensywny wysiłek równoważą regularną regeneracją, wyczerpanie emocjonalne niwelują ćwiczeniami zapewniającymi większą odporność, krótkotrwałe skupienie na najpilniejszych sprawach zamieniają w myślenie bardziej kreatywne i strategiczne, a krótkowzroczne zaangażowanie w doraźne wyniki zastępują przestrzeganiem wartości prowadzącym do wyższego dobra. Na poziomie organizacyjnym przedstawia nowe praktyki, kierunki działania i przekazy kulturowe, które z powodzeniem wykorzystują jego klienci.
Książka daje instytucjom, liderom i osobom indywidualnym praktyczne, sprawdzone strategie lepszego radzenia sobie z coraz większymi wymaganiami, z jakimi mamy do czynienia w tym coraz bardziej skomplikowanym świecie.

Tony Schwartz jest założycielem i prezesem firmy Energy Project, która pomaga instytucjom i osobom indywidualnym w wykorzystywaniu odkryć naukowych do uzyskiwania poprawy zaangażowania, koncentracji, wydajności i wyników. Wraz z Jimem Loehrem napisał bestseller The Power of Full Engagement, a także inne książki, między innymi What Really Matters: Searching for Wisdom in America.
Można skontaktować się z nim pod adresem tony@theenergyproject.com.

Tony Schwartz stał się Skarbem Narodowym, odkrywcą nowego źródła odnawialnej energii – energii istniejącej w nas! Ta książka to wspaniała kombinacja intelektualnych rozważań, intrygujących odkryć i praktycznych porad.
Robert Kegan, Harvard University School of Education, współautor Immunity to Change
To wciągający, wnikliwy i przekonujący podręcznik osiągania optymalnych wyników i satysfakcjonującego życia. Tony Schwartz ponownie napisał biznesową lekturę obowiązkową.
Daniel Goleman, autor Inteligencji emocjonalnej
Tony Schwartz przez 20 lat badał fundamentalne kwestie dotyczące osiągania znakomitych wyników. W tej książce tłumaczy, dlaczego cięższa praca nie przekłada się na lepszą pracę. Na podstawie badań naukowych i własnych analiz przypadków praktycznych przedstawia sposób osiągania lepszych wyników, który powinien okazać się korzystny zarówno dla instytucji, jak i osób indywidualnych.
Susan Lyne, dyrektor generalna Gilt Groupe
O unikalności książki decyduje kompleksowe podejście do kwestii wydobywania z ludzi tego, co najlepsze. Tony Schwartz przedstawia nowy paradygmat pracy, zarówno instytucji, jak i osób indywidualnych.
Tony Hsieh, dyrektor Zappos.com
U nas zintegrowanie fizycznego, emocjonalnego, umysłowego i duchowego życia naprawdę zadziałało. Dziękujemy Ci, Tony.
Alan Mullay, prezes i dyrektor generalny Ford Motor Company
Fundamenty wielkiego przywództwa to samoświadomość i przemyślane działanie, a książka ta zawiera koncepcje, które przyczyniają się do zmiany i jednego, i drugiego. Jej siła polega na tym, że mądrym i osiągającym wysokie wyniki ludziom potrafi pomóc zmienić sposoby postępowania tak, aby działali jeszcze skuteczniej, osiągali większe spełnienie i poprawiali relacje z ludźmi.
Evam Wittennberg, szef działu rozwoju liderów w Google

WIĘCEJ >>>

Fizyka LO KL 1. Podręcznik. Zakres podstawowy. Świat fizyki (2012)

Treść podręcznika odpowiada wszystkim wymaganiom szczegółowym znajdującym się w podstawie programowej (IV etap edukacyjny - zakres podstawowy). Treści wykraczające poza te wymagania zawarto w uzupełnieniach (ich tytuły sformułowano tak, by zachęcały uczniów do poszerzenia i pogłębienia wiedzy) oraz w ciekawostkach. Mocną stroną książki są różnorodne formy aktywizowania i motywowania ucznia do pracy. Liczne zdjęcia i rysunki, staranna i przejrzysta grafika, czytelne wyeksponowanie najważniejszych treści ułatwiają zrozumienie omawianych zagadnień. Wiedza została podana przystępnie, jasno i zrozumiale, z dużą dbałością o precyzyjne posługiwanie się językiem fizyki.

• Oprawa:miękka
• Ilość stron:264
• Rok wydania:2012-03-01

WIĘCEJ >>>

"Motocykle SHL" Pancewicz Jerzy

SHL ? ten znak firmowy pojawił się na polskich motocyklach w roku 1938, a po wojennej zawierusze ponownie w roku 1947. Okres największej popularności i zarazem świetności SHL-ek przypada na lata sześćdziesiąte. I chociaż wyprodukowano ich znacznie mniej niż motocykli WSK, czy WFM, to pomimo upływu ponad trzydziestu lat od zakończenia produkcji, dzięki swojej solidności wiele z nich dotrwało do czasów współczesnych. Książka będzie pomocna dla miłośników dawnych motocykli, pragnących przywrócić sprawność i blask ?drzemiących?, zapomnianych SHL-ek. Zainteresowani Czytelnicy znajdą w książce wiadomości z zakresu budowy i obsługi motocykli SHL produkowanych w latach 1957-1961 z silnikiem o pojemności 150 cm3: M06-U i M06-T oraz produkowanych w latach 1961-1970 z silnikami o pojemności 175 cm3: M11, M11 Lux, M11W, M11W Lux, M17 Gazela. Wskazówki eksploatacyjne, sposób wyszukiwania usterek i określanie ich przyczyn, opisy napraw możliwych do wykonania we własnym zakresie (z ewentualnym wykorzystaniem przedstawionych w książce przyrządów specjalnych) oraz usprawnienia motocykli.

• Wydawnictwo:Wydawnictwa Komunikacji i Łączności WKŁ
• Wymiary:140 x 200 x 12
• Wydanie:2
• Oprawa:miękka

 WIĘCEJ >>>

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów

• Wydawnictwo:BETTERS
• Wymiary:125 x 195 x 18
• Wydanie:1
• Oprawa:oprawa broszurowa
• Ilość stron:238

Allen Carr swoją niezwykła książką „Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie” pomógł milionom palaczy uwolnić się od nałogów w prosty i łatwy sposób. Tym razem pokazuje, że jego prosta metoda rozwiązuje również problemy z nadwagą - i to bez rygorystycznej diety, bez wyrzutów sumienia, bez farmaceutyków.
Ta książka niczego nie narzuca ani nie zabrania. Jeśli zastosujecie się do kilku prostych zaleceń, osiągniecie swój cel: zdrowe jedzenie, lepsze samopoczucie i trwałą utratę wagi.
To nie kolejna dieta, to metoda, jak cieszyć się jedzeniem i nie tyć!

WIĘCEJ >>>

Dziennik Gazeta Prawna Data publikacji: 02.10.2012

Codziennie :

• komplet aktualnych wiadomości o biznesie, finansach, podatkach, pracy i prawie gospodarczym
• informacje i komentarze do wydarzeń ekonomicznych
• przejrzyste interpretacje przepisów prawa
• analizy, opinie ekspertów, praktyczne porady
• najnowsze wydarzenia z kraju ze świata, które mają wpływ na poziom życia i dobrobytu

Gazetę wzbogacają:

• dodatki specjalistyczne tylko dla prenumeratorów,  niedostępne w kiosku:   Księgowość i Podatki Firma i Prawo,  Nowe Prawo. Przepisy i Praktyka , Samorząd i Administracja , Prawnik,  Kadry i Płace
• w każdy piątek ciekawe dodatki :  „Kultura i Program TV” oraz jedyny na rynku biznesowy „Magazyn”

WIĘCEJ >>>

Gazeta Wyborcza - Data publikacji: 02.10.2012

"Gazeta Wyborcza" jest największą opiniotwórczą gazetą w Polsce. Powstała w 1989 roku jako platforma pierwszych demokratycznych wyborów do parlamentu. Pierwszy numer ukazał się w nakładzie 150 tys. egzemplarzy i liczył 8 stron. Dziś "Gazeta" jest najchętniej kupowaną i czytaną poważną gazetą codzienną.

Codziennie w redakcji nad tworzeniem "Gazety" pracuje zespół składający się z 900 osób, w tym 570 dziennikarzy i redaktorów w całym kraju, 5 korespondentów za granicą.

"Gazeta" cieszy się uznaniem w kraju i za granicą, a jej dziennikarze i fotoreporterzy otrzymują prestiżowe nagrody na polskich i światowych konkursach.

ZOBACZ WYDANIA REGIONALNE:

Gazeta Wyborcza - Radom 

Gazeta Wyborcza - Zielona Góra
Gazeta Wyborcza - Opole
Gazeta Wyborcza - Częstochowa
Gazeta Wyborcza - Kielce
Gazeta Wyborcza - Białystok

Gazeta Wyborcza - Toruń
Gazeta Wyborcza - Poznań
Gazeta Wyborcza - Wrocław 
Gazeta Wyborcza - Warszawa
Gazeta Wyborcza - Szczecin
Gazeta Wyborcza - Rzeszów
Gazeta Wyborcza - Olsztyn
Gazeta Wyborcza - Lublin
Gazeta Wyborcza - Łódź
Gazeta Wyborcza - Kraków
Gazeta Wyborcza - Katowice
Gazeta Wyborcza - Trójmiasto
Gazeta Wyborcza - Bydgoszcz

PIĘĆDZIESIĄT TWARZY GREYA - EL James - Nowość! EL Jame Bestseller Wydawnictwo: Sonia Draga

Największa sensacja literacka tego roku! Książka, o której mówią wszyscy! Hipnotyczna, uzależniająca, iskrząca seksem i erotyką powieść, której nie sposób odłożyć.
Ponad 2 miliony sprzedane w samej Wielkiej Brytanii!
To jedna z 20 najlepiej sprzedających się pozycji w historii UK. Plasuje się nad Zaginionym symbolem Dana Browna i tuż pod sagą Zmierzch!

Młoda, niewinna studentka literatury Anastasia Steele jedzie w zastępstwie koleżanki przeprowadzić wywiad dla gazety studenckiej z rekinem biznesu, przystojnym i zamożnym Christianem Greyem. Mężczyzna od pierwszych sekund spotkania fascynuje ją i onieśmiela. W powietrzu wisi coś elektryzującego, czego dziewczyna nie potrafi nazwać, a może tylko się jej wydaje? Z prawdziwą ulgą kończy rozmowę i postanawia zapomnieć o intrygującym przystojniaku. Plan spala jednak na panewce, bo Christian Grey zjawia się nazajutrz w sklepie, w którym Anastasia dorywczo pracuje. Przypadek? I do tego proponuje kolejne spotkanie.
W tym miejscu kończy się "disneyowskie" love story, choć młodziutka, niedoświadczona dziewczyna nie wie jeszcze, że Christian opętany jest potrzebą sprawowania nad wszystkim kontroli i że pragnie jej na własnych, dość niezwykłych warunkach… Czy dziewczyna podpisze tajemniczą umowę, której warunki napawają ją strachem i fascynacją? Jaki sekret skrywa przeszłość Christiana i jak wielką władzę mają drzemiące w nim demony?
WIĘCEJ >>>

Wojownik Trzech Światów cz. I - Elezar Autor: Robert Kościuszko

Zwykły chłopak, spokojny uczeń. Chodzi do szkoły terroryzowanej przez gang bezkarnych dresiarzy. Haracze, wymuszenia, w końcu handel narkotykami to codzienność. Konfrontacja jest nieunikniona, ucieczka pozostaje jedynym wyjściem. Nie zawsze skutecznym.

Pomoc nadchodzi z innego świata. Tajemniczy wojownik, oficer Armii Zwierzchności w służbie u samego Elohima wyciąga Tomka z tarapatów. I zabiera w niezwykłą podróż w czasie. Cofając się o trzy tysiące lat zaciągają się do armii jednego z najwaleczniejszych królów starożytności. Tomasz mężnieje. Z czasem zaczyna rozumieć, że został wyznaczony do wypełnienia niezwykle ważnej misji. Powierzono im Tajemny Plan Ostatecznego Uderzenia, który może pokonać samego Lucyfera. A ten zrobi wszystko, by przejrzeć największą tajemnicę wszechczasów i wygrać decydującą bitwę o nasz świat.
WIĘCEJ >>>

Słownik psychologiczny. Leksykon ludzkich zachowań

Oddajemy w Państwa ręce dwuczęściowy słownik psychologiczny – leksykon ludzkich zachowań, który opracowany został zarówno jako prezentacja i interpretacja opisowa, jak i słownikowa. Przeznaczony jest dla wszystkich, którzy interesują się szeroko pojętą psychologią, a zwłaszcza dynamiką ludzkich zachowań i ich przyczyn.
Pierwszą częścią jest poszerzona interpretacja 60 najczęstszych ludzkich postaw i zachowań, gdzie pokazano typowe odcienie danego zjawiska, wspierając je wymownymi przykładami. Wśród omówionych zjawisk natury psychologicznej możemy znaleźć między innymi miłość, empatię, altruizm, asertywność, bezradność, agresję, akceptację, dyskryminację, bunt i dziesiątki innych. Kolejne szczegółowo zaprezentowane pojęcia odwołują się do ilustracji z codziennego życia. Tym samym Czytelnik odkryje, z jakich elementów składa się miłość, jakiemu typowi relacji partnerskich odpowiada jego/jej związek, dlaczego w samotności nie należy się wstydzić oraz który z kolegów z pracy stosuje wyszukaną ingracjację, zyskując przychylność szefa. Setki obrazowych przykładów ułatwiają rozszyfrowanie pobudek kierujących zachowaniem własnym i innych, sprawiając, że świat skomplikowanych relacji międzyludzkich uwikłanych w machinę społeczną, któremu pikanterii dodaje szczypta emocji, staje się czytelny jak nigdy dotąd.
Część druga to zbiór ponad 700 psychologicznych pojęć, zjawisk, koncepcji w formie definicyjnej i encyklopedycznej. Dokonano tu próby streszczonego opisu skomplikowanych i rozległych zagadnień z psychologii humanistycznej, behawiorystycznej, poznawczej, społecznej, kulturowej, osobowościowej czy w końcu psychologii emocji, które z pewnością zaspokoją ciekawość i apetyt na wiedzę zainteresowanego odbiorcy. Bez konieczności przeglądania tomowych dzieł możliwym staje się odnalezienie najbardziej interesujących zagadnień i zrozumienie nierzadko skomplikowanych pojęć.
WIĘCEJ >>>

Mądre, szczęśliwe życie

Jak być szczęśliwym człowiekiem, który z łatwością rozwiązuje problemy, jakie życie stawia mu na drodze?Jeśli kiedykolwiek chciałeś przeżywać każdy dzień w produktywny i radosny sposób oraz przezwyciężyć negatywne emocje w sobie, to czytaj uważnie, bo może to być jedna z najważniejszych wiadomości, jaką przeczytasz.
Oto dlaczego:
Chciałbym na początku zadać Ci pewne intrygujące pytanie: „Którą z poniższych umiejętności chciałbyś najbardziej posiadać?”

• Cieszyć się każdym dniem życia, które jest ekscytujące i pełne skutecznego działania, zamiast odczuwać frustrację i zniechęcenie do robienia czegokolwiek.
• Z łatwością przezwyciężać takie uczucia jak: gniew, złość, rozczarowanie.
• Utrzymać wysoki poziom motywacji, energii do działania i nie czuć zniechęcenia do osiągania swoich celów.
• Pozbyć się negatywnych emocji (gniew, stres, zazdrość, nienawiść), które do tej pory zatruwały Twoje życie.
• Potrafić natychmiast poprawić sobie nastrój w trudnych chwilach. 

Większość ludzi, których znam (w tym i ja) przyznaje, że chce żyć szczęśliwie i z sukcesem radzić sobie z życiowymi trudnościami, co zadziwiające...

Większość ludzi nigdy nie zrobi nawet kroku w stronę nauczenia się tego, jak codziennie żyć szczęśliwie i radzić sobie z problemami.

Zamiast tego większość ludzi narzeka na to, jak bardzo Cierpi z powodu stresu, jak brakuje im motywacji, chęci do działania i jak znudzeni są monotonią życia. Czasami wydaje mi się, że ludzie zachowują się jakby po prostu nie było rady na te problemy i zamiast spróbować coś z tym zrobić - NIE ROBIĄ ZUPEŁNIE NIC. Każdy ich dzień jest nudny, pełen rozczarowań, a radość życia zabija rutyna. „Tak już widocznie musi być w moim życiu” – myślą.
To jest tak, jakby ktoś im wmówił: "Coś jest z Tobą nie tak skoro, zamiast być spokojnym i szczęśliwym człowiekiem odczuwasz gniew i zżerają Cię nerwy", "Jesteś nieudacznikiem, jeśli sam z siebie nie potrafisz sobie poradzić z Twoimi problemami” lub „Nic nie poradzisz na to, że jesteś zestresowany, nie ma dla Ciebie ratunku”.

Powiem Ci, że te wszystkie przekonania to wierutne BZDURY

Nie urodziłeś się, potrafiąc chodzić, prawda? Nie urodziłeś się, potrafiąc już pisać, czytać i mówić po polsku. Tych wszystkich umiejętności nauczono Cię, kiedy ich potrzebowałeś. Dlaczego więc by nie nauczyć się mądrego, szczęśliwego życia? Przecież to kolejna umiejętność, którą możesz opanować właśnie, teraz kiedy Ci tego potrzeba. Spójrz na poniższą listę umiejętności, które zaraz poznasz, które z nich chciałbyś mieć najbardziej?

• Cieszyć się z każdego dnia i ze wszystkiego, co przynosi życie.
• Posiadać energię, motywację do działania i nie dać się codziennej rutynie.
• Radzić sobie ze stresem i cieszyć się życiem, zamiast zamartwiać się i wiecznie denerwować.
• Zmienić złe nawyki na coś pozytywnego i dobrego.
• Radzić sobie z problemami, które przynosi życie.

Chyba zgodzisz się ze mną, że to wszystko są umiejętności, które każdy człowiek powinien posiadać?

„Jednak nie każdy je posiada i nie ma w tym nic złego.”

. Złe jest natomiast przyzwolenie na to, aby Twoje życie zatruwały negatywne rzeczy.
Zauważyłeś, że są ludzie, którzy np. doskonale radzą sobie ze stresem: są spokojni, nie krzyczą, nie reagują nerwami na wszystko, co im nie wyjdzie? Dlaczego by więc nie przejąć od nich takich umiejętności?
Ktoś może powiedzieć: „Oni już urodzili się spokojni, a ja mam choleryczny charakter i zawsze będę się denerwować”. Owszem można tak powiedzieć, ale można też nauczyć się konkretnych, prostych sposób na radzenie sobie ze stresem i nerwami. Co wybierasz? Stres czy umiejętność radzenia sobie z nim?

Wszytko sprowadza się do znajomości odpowiednich sposobów i umiejętności.

Może zastanawiasz się czy sposoby, o których piszę nie są jakieś dziwne i nie wymagają od Ciebie dziwnego zachowania albo jest wbrew Twoim przekonaniom?
Otóż sposoby i rady, które dostaniesz nie są w żaden sposób skomplikowane czy „wzięte z kosmosu” lub z dziwnych książek tajemniczych guru/szamanów. To o czym niedługo się dowiesz, to po prostu praktyczne sprawdzone rady i techniki, których można by było uczyć w szkole. Zresztą sam się przekonaj, czego za chwilę się dowiesz:

• Pięć najważniejszych zasad, których przestrzeganie gwarantuje Ci, że każdy Twój dzień będzie dobry, pełen energii i skutecznego działania. Zastosuj je, a zdziwisz się jak bardzo, może polepszyć się jakość Twojego życia. Będziesz zdziwiony, jakie to proste.
• Dziewięć sprawdzonych i bardzo prostych sposobów na odstresowanie się i dobre samopoczucie każdego dnia. Za dużo stresu w pracy, domu, szkole – od teraz to już nie będzie problem, bo będziesz miał sposoby na to, jak sobie radzić ze zbyt dużą ilością nerwów.
• Jak zidentyfikować i pokonać czynniki gniewu? Zastosowanie tylko tych porad, natychmiast gwarantuje Ci zmniejszenie odczuwanego gniewu nawet o połowę.
• Jak poprawić sobie nastrój w 5, 15 i 30 minut? 17 prostych sposobów na lepsze samopoczucie niezależnie jak mało masz czasu i gdzie jesteś.
• Sześć zawsze działających sposobów na to, jak radzić sobie z gniewem. Nawet jeśli często cały dzień chodzisz pełen wewnętrznej złości.
• Jak rozpoznać, że zaczynasz się wewnętrznie wypalać i niedługo stracisz motywację do działania? Poznaj dziewięć najczęstszych objawów „wypalenia”, które pozwolą Ci odpowiednio wcześnie na nie zareagować.
• Siedem najważniejszych zasad skończenia z odwlekaniem i brakiem motywacji do działania.
• 10 sposobów na to, żeby nie stracić chęci i motywacji do działania po porażce. Porażka zdarza się każdemu, ale nie każdy z niej potrafi szybko powstać i znowu działać. Zastosuj te sposoby, a znowu zaczniesz działać z jeszcze większą siłą.
• Osiem sposobów, aby nie odczuwać zazdrości o kogoś, kogo kochasz lub o to, co mają inni. Pozbądź się wreszcie, tego negatywnego uczucia z siebie.
• Jak rozpoznać, że żyjesz w stresie? 11 najczęściej występujących symptomów, które wskazują na to, że poziom Twojego stresu jest niebezpiecznie duży i należy z tym coś zrobić.
• Poznaj „objawy” sukcesu. Jak rozpoznać, że jesteś na dobrej drodze do sukcesu i skąd wiedzieć, że to co robisz i cel, do którego dążysz ma sens, a nie brniesz tylko w próżnię?
• Dziewięć sposobów na efektywną komunikację z innymi ludźmi (zarówno obcymi, jak i bliskimi). Niezależnie co robisz i kim jesteś, jeśli potrafisz porozumiewać się z innymi ludźmi, to szybciej osiągniesz swoje cele (w pracy, szkole, związku).
• Jak zwalczyć rutynę dnia codziennego i wreszcie z radością zaczynać i kończyć każdy dzień?
• Co zrobić, kiedy nie radzisz sobie z problemami? Jak nie załamywać się i nie wpaść w depresję, nawet jeśli życiowe problemy są Ci nieznośnym ciężarem?
• Jak cieszyć się życiem i nie czuć urazy do innych?
• Jak pozbyć się złych nawyków, które Cię denerwują i przeszkadzają osiągać sukces?
• Jak nie bać się zmian w życiu? Wielu ludzi boi się zmian, bo nie potrafią sobie z nimi radzić.
• Najważniejsze fakty o : gniewie, stresie, zniechęceniu, wypaleniu zawodowemu, zazdrości, braku motywacji, znudzeniu i rutynie.

Powiedz, ile dla Ciebie warte jest dobre samopoczucie każdego dnia? Ile warte jest przeżycie dnia w spokojny, produktywny sposób, dzięki czemu będziesz zasypiać z uśmiechem na ustach?
Ile byś dał, aby nie odczuwać tych wszystkich negatywnych emocji, które Cię przygnębiają i sprawiają, że nie możesz cieszyć się życiem?
Na ile wyceniasz uczucie wewnętrznego spokoju, zamiast stresu nerwów i gniewu, który nieustannie Ci towarzyszy? Czy zapłaciłbyś 100 złotych za zabranie Ci połowy codziennych stresów i gniewu?

Pomyśl więc jak wiele zyskasz za małą cenę,jaką jest inwestycja w ten poradnik.

Od autora:
„Obserwując uważnie siebie i innych ludzi zauważyłem, że czasami potrzeba nam konkretnych rozwiązań na to, jak żyć radośnie i przezwyciężać stres, złość, zazdrość oraz monotonię. Dlatego też postanowiłem opracować poradnik, a raczej zestaw natychmiastowych rozwiązań problemów, które każdy będzie mógł zastosować w swoim życiu i które dają natychmiastowy odczuwalny efekt.
Techniki, które zaraz poznasz są proste, intuicyjne ale przede wszystkim skuteczne i na tym opiera się ich siła. W moim poradniku nie ma miejsca na filozoficzne wywody i rozpisywanie się o niczym, podaje w nim tylko konkretne sposoby i rozwiązania”
. Piotr Adamczyk, www.BlizejSukcesu.pl
Po przesłuchaniu tego audiobooka, będziesz potrafił:

• Odstresować się i uwolnić od nerwów, kiedy tylko zaczniesz się denerwować lub czuć złość.
• Utrzymać wysoki poziom motywacji i energii do działania, zamiast odczuwać wewnętrzne wypalenie i brak chęci do robienia czegokolwiek.
• Rozładować znajdujący się w Tobie gniew i frustrację wywołane denerwującymi sytuacjami, ludźmi.
• Z każdego dnia zrobić fajny dzień, za który będziesz wdzięczny i z którego będziesz się cieszyć idąc spać.
• Rozumieć się z innymi i skutecznie komunikować, zamiast ciągłych nieporozumień i sprzeczek.

Co teraz?

Pomyśl, gdybyś wcześniej znał te wszystkie techniki i sposoby, to jak sądzisz, o ile łatwiej byłoby Ci pokonywać życiowe trudności? Ile ta wiedza oszczędziłaby Ci stresów, nerwów, kłótni, gniewu?
Wszystko co powinieneś teraz zrobić, aby zacząć żyć „Mądrym szczęśliwym życiem” to po prostu Kliknąć na przycisk teraz. Nie pozwól, aby odwlekanie tej decyzji na później, zaprzepaściło Twoja szansę na tak pozytywne zmiany w życiu.
 Działaj. Wykonaj teraz pierwszy krok.

Tanie podróżowanie Cena egzemplarza 0,00 zł

EbookTanie podróżowanie został stworzony przez ekspertów Centrum Rezerwacji Tanie-Loty.com.pl we wspołpracy z blogerami-podóżnikami. Zawiera on:

• porady dotyczące rezerwacji tanich biletów lotniczych, tanich noclegów i oszczędzaniu na wyżywieniu podczas podróży,
• podpowiedzi ciekawych sposobów finansowania podróży,
• inspirujące wypowiedzi podróżników,
• piękne zdjęcia z podróży,
• ciekawostki dotyczące preferencji i zwyczajów polskich podróżnych.

To lektura dla Ciebie, jeśli:

• kochasz podróżować,
• masz ograniczony budżet,
• chcesz zarabiać na swojej pasji,
• nie lubisz przepłacać,
• w czasach kryzysu uważnie przyglądasz się wydatkom,
• poszukujesz nietypowych pomysłów na podrózowanie,
• chętnie poznasz sprawdzone w praktyce sposoby na pełne przygód podróże bez wydawania, majątku.

Spróbuj - to nic nie kosztuje!

Pod Cyprysami - Michael Koryta

27 wrz, 06:20 Media

Pod Cyprysami (fot. mat. pras.)

Arlen Wagner już nieraz widział w ludzkich oczach ślad ognia zwiastujący rychłą śmierć.

I dotąd nigdy się nie pomylił. Kiedy budzi się pewnego upalnego dnia w pociągu i dostrzega te właśnie symptomy w oczach podróżujących z nim pasażerów, próbuje ich ostrzec. Ale tylko dziewiętnastoletniego Paula Brickhilla udaje mu się przekonać, że wszystkim grozi śmiertelne niebezpieczeństwo. Mężczyźni razem opuszczają pociąg w nadziei, że uda im się uciec przed przeznaczeniem. Kiedy ich pieszą wędrówkę przerywa zbliżający się huragan, znajdują schronienie w odizolowanym od świata pensjonacie prowadzonym przez piękną Rebekę Cady. Szybko okazuje się, że nadciągająca burza to nie jedyne czyhające na nich zagrożenie, zwłaszcza że Adler ma niejasne przeczucie, że jeśli zbyt długo zabawią w tajemniczym pensjonacie "Pod Cyprysami", mogą w nim pozostać na zawsze.
Książka "Pod Cyprysami" ukazuje się nakładem Wydawnictwa Sonia Draga.

"Szatan z siódmej klasy"Autor: Kornel Makuszyński Data wydania: 01.01.2009 Język publikacji: polski Liczba stron: 272

Zaskakujące pomysły, wartka akcja, w którą wpleciony jest wątek kryminalny, wyrazista postać głównego bohatera Adasia to atuty czyniące z tej powieści ulubioną od pokoleń lekturę nastolatków.

WIECEJ >>>