ODMŁADZAJĄCA KSIĄŻKA KUCHARSKA - Marek Bardadyn

Najnowsza książka Dr Marka Bardadyna, twórcy diety strukturalnej.
Odmładzająca książka kucharska to kontynuacja Odchudzającej książki kucharskiej, bestsellerowego poradnika kulinarnego zawierającego przepisy na koktajle i dania diety strukturalnej. Doktor Marek Bardadyn proponuje w nim 100 nowych przepisów, które nie tylko pozwolą szybko, trwale i ze smakiem schudnąć, ale jednocześnie niezwykle skutecznie pobudzą procesy odmładzania organizmu.

Możliwość naturalnej suplementacji konkretnych witamin i minerałów na podstawie danych o ich zawartości w poszczególnych daniach to efekt wprowadzenia przez autora innowacyjnej formuły prezentacji przepisów kulinarnych i bardzo praktyczne rozwiązanie, które z pewnością zainteresuje wszystkich fanów zdrowego stylu życia i odżywiania.

Doktor Marek Bardadyn jest ekspertem w dziedzinie żywienia i stosowania naturalnych środków leczniczych w profi laktyce i terapii schorzeń cywilizacyjnych. Jest autorem wielu publikacji i książek medycznych. Jego autorskie rubryki porad medycznych w poczytnych czasopismach, takich jak ,,Naj`` i ,,Zwierciadło``, od lat cieszą się ogromną popularnością. Doktor Bardadyn pracuje obecnie w specjalistycznym gabinecie medycznym w Warszawie (tel. 22-8337118) oraz współpracuje jako konsultant z wieloma krajowymi i zagranicznymi klinikami.

• Wydawnictwo:Rebis
• Wymiary:1800 x 2200 x 15
• Wydanie:1
• Oprawa:broszurowa
• Ilość stron:232
• Rok wydania 2012

WIĘCEJ >>>

"Szopka"Autor: Zośka Papużanka Data publikacji: 03.10.2012

Debiutancka powieść krakowskiej autorki o doskonałym słuchu językowym, wyrazistym stylu i znakomitym warsztacie pisarskim.
Opowieść, poprowadzona od czasów wojny po współczesność, o polskiej rodzinie jakich wiele: wprawdzie nie patologicznej, ale nie dającej szczęścia i poczucia bezpieczeństwa, w której małżeństwo to więzienie o zaostrzonym rygorze, a dom rodzinny to codzienny teatr absurdu, wrzasków, modłów i kotletów schabowych. Świetnie podpatrzona polska codzienność, opisana w niecodzienny sposób w sugestywnych, zaskakujących scenach - obrazach, które składają się w historię dorastania i sposobów na obronę przed światem.

Zośka Papużanka (ur. 1978 r.) Z wykształcenia jest teatrologiem, pracuje jako nauczyciel języka polskiego. Robi doktorat z literaturoznawstwa. Autorka tekstów piosenek wykonywanych w krakowskich kabaretach i spektaklach Teatru Lalki i Aktora Parawan. Mieszka w Krakowie, ma dwóch synów, tańczy flamenco, czyta po nocach i bardzo jej w życiu dobrze.

WIĘCEJ >>>

"Szpital" Karin Wahlberg Data publikacji: 03.10.2012

Znakomite powieści kryminalne szwedzkiej autorki. Ich głównym bohaterem jest komisarz policji Claes Claesson, któremu partneruje lekarka Veronika Lundborg.
Veronika Lundborg i Claes Claesson pobierają się wreszcie po wielu latach znajomości, a córka Veroniki, Cecilia, wprowadza się do pierwszego własnego mieszkania. Kiedy wydaje się, że wszystko idzie jak najlepiej, rodzina zostaje poddana ciężkiej próbie. W spokojnej dzielnicy willowej, na wracającą z przyjęcia Cecilię napada nieznany sprawca. Dziewczyna odnosi ciężkie obrażenia i trafia do szpitala. Podczas gdy Veronika czuwa przy łóżku Cecilii, Claes opiekuje się ich małą córką Klarą, która właśnie zaczyna przedszkolną edukację. Pewnego popołudnia telefonuje do niego zaniepokojona sąsiadka.
Jej mąż, który przed kilkoma dniami pojechał na badania do szpitala w Lund, przepadł bez śladu. Kiedy Claes Claesson we współpracy z policją w Lund próbuje zgłębić przeszłość mężczyzny, miastem wstrząsa kolejna tragedia. Koleżanka Cecilii zostaje znaleziona martwa w swoim mieszkaniu. Czy między tymi przestępstwami jest jakiś związek? Co dzieje się w kręgu młodych lekarzy, w którym obracała się zarówno Cecilia, jak i jej koleżanka. Odpowiedź na te pytania kryje się w labiryncie szpitalnych korytarzy...

Karin Wahlberg - szwedzka pisarka, z wykształcenia filolog i lekarz, jest uznawana za jedną z najbardziej poczytnych autorek literatury sensacyjnej. Jej książki zajmowały czołowe miejsca na listach bestsellerów i otrzymywały złote i srebrne nagrody. Karin Wahlberg pracuje jako lekarka w szpitalu uniwersyteckim w Lund. Wkrótce następna książka z tej serii: Podglądaczka.

WIĘCEJ >>>

"Ślady na piasku" Data publikacji: 03.10.2012

Z Tarnopola do Argentyny - Kresowa rodzina w wojennej zawierusze!
Ślady na piasku to saga kresowej rodziny, lecz również historia wielu rodzin dotkniętych tym samym losem. Autorka, urodzona tuż przed wojną we Lwowie, przeplata wydarzenia widziane oczami dziecka ze wspomnieniami dorosłych. Znajdzie więc czytelnik w tej książce szkice z życia w austro-węgierskiej Galicji i w przedwojennym Lwowie oraz bogatą galerię typów tarnopolskich i lwowskich. Usłyszy wojenną historię rodziny, która we wrześniu 1939 roku zostaje rozdzielona. Ojciec autorki ginie w Katyniu, matka zostaje wywieziona do obozu pracy w Kazachstanie. Dzięki układowi Sikorski-Majski dołącza w 1941 roku do formującej się armii polskiej. Przemierza Bliski Wschód, piaski Iraku i Palestyny, osiągając coraz wyższe stopnie wojskowe, by na koniec dotrzeć do Londynu. A tymczasem w Polsce pod okupacją sowiecką pozostaje ciągle jej jedyne dziecko, które straciła z oczu, gdy miało 18 miesięcy...

Ewa Krystyna Hoffman-Jędruch urodziła się w 1938 roku we Lwowie. Wojnę przeżyła w Polsce. Od 1946 roku mieszka za granicą: początkowo w Anglii, następnie w Argentynie, gdzie ukończyła inżynierię chemiczną, a obecnie w USA. Po przejściu na emeryturę wstąpiła ponownie na uniwersytet i w 2010 roku obroniła pracę doktorską z historii średniowiecza.
ZOBACZ >>>

"Podróż do miasta świateł. Róża z Wolskich" Data publikacji: 03.10.2012

Iga Toroszyn, współwłaścicielka cukierni Pod Amorem, ma powody do niepokoju. Z muzeów na całym świecie w tajemniczych okolicznościach giną obrazy Rose de Vallenord. Trzeba więc zabezpieczyć przed kradzieżą należący do rodziny portret Tomasza Zajezierskiego. Tylko czy to na pewno dzieło słynnej rudowłosej malarki, która przed laty uwiodła młodego hrabiego?
Odpowiedzi na to pytanie poszuka Nina, historyczka sztuki z Warszawy. W tym celu wyruszy do Paryża, tak jak ponad sto lat wcześniej Róża z Wolskich.
Małgorzata Gutowska-Adamczyk zabiera czytelników w niezapomnianą podróż do dziewiętnastowiecznej Francji, snując opowieść o niezwykłej kobiecie: malarce, emancypantce, skandalistce. O jej pasji, pragnieniach, romansach.
Równie ważnym bohaterem książki czyni Paryż – miasto magiczne, w którym spełniają się marzenia.
Po bestsellerowej Cukierni Pod Amorem zapraszamy na kolejną wyśmienitą ucztę literacką, która urzeka opowieścią o czasach minionych, pełnych nostalgicznego piękna.

Nieważne, czy Małgorzata Gutowska-Adamczyk pisze o dziewiętnastowiecznym Paryżu, czy fikcyjnym Gutowie – czytelnik zawsze czuje się tak, jakby w tych miejscach po prostu był. A Róża z Wolskich okazuje się jeszcze bardziej frapującą i wielowymiarową postacią, niż zapowiadało się to w Cukierni Pod Amorem.
Agnieszka Sikorska-Celejewska, pisarka, dziennikarka

Autorka tworzy ulotny portret miasta, którego w takim kształcie nie mamy już szansy odwiedzić. Powieściowy Paryż z czasów belle époque fascynuje i urzeka, a barwni bohaterowie, służący nam za przewodników, czynią tę niezwykłą podróż w czasie i przestrzeni jeszcze bardziej wyjątkową.
Danuta Stenka, aktorka

WIĘCEJ >>>

Brudna robota. Zapiski o życiu na wsi, jedzeniu i miłości- Data publikacji: 03.10.2012

Kristin Kimball, trzydziestoparoletnia singielka, prowadziła beztroskie i barwne życie w Nowym Jorku, do czasu aż los postawił na jej drodze Marka, ambitnego farmera z marzeniami o ekologicznym gospodarstwie. Nie mając pojęcia o trudnej pracy na roli, Kristin, pod wpływem rodzącego się uczucia, porzuca wielkomiejski świat i przeprowadza się na zapuszczoną farmę na amerykańsko-kanadyjskiej granicy. Plan młodych był prosty: samowystarczalne gospodarstwo prowadzone tradycyjnymi metodami. Kristin i Mark zamierzali sprzedawać warzywa, owoce, mięso, przetwory mleczne i mąkę, ale także opał, materiały budowlane, nawóz, a nawet zapewniać rozrywkę i wypoczynek. Był to pomysł ambitny, ryzykowny i nieco romantyczny… ale naprawdę się udał. Brudna robota to książka o spełnianiu marzeń i o tym, że warto iść pod prąd. A zabawne i niezwykle plastyczne opisy ciężkiej pracy, wspaniałego jedzenia i rodzącej się miłości oczarują każdego.

WIĘCEJ >>>

Tygodnik Powszechny- Data publikacji: 03.10.2012

Tygodnik Powszechny – katolickie pismo społeczno-kulturalne – to tygodnik opinii wysoko ceniony za dogłębne publikacje znakomitych autorów. Opowiada się za otwartym, ekumenicznym prądem katolicyzmu, łącząc pryncypia z wartościami liberalnymi. Każde wydanie przynosi wyjątkowe spojrzenie na politykę, sprawy społeczne, kulturę, historię, sprawy zagraniczne i naukę, kreślone piórami cenionych komentatorów i felietonistów.
Na łamach założonego w 1945 roku "Tygodnika" publikowali tacy giganci polskiej inteligencji jak Czesław Miłosz, Zbigniew Herbert i Leszek Kołakowski. To na łamach "TP" w roku 1949 debiutował w prasie Karol Wojtyła. W latach 80. pismo uznawane było za nieoficjalny organ opozycji demokratycznej. Po "Tygodnik", zaangażowany w ekumenizm i dialog katolicko-żydowski, zawsze najchętniej sięgała polska inteligencja.
Z "Tygodnikiem Powszechnym" każda chwila jest dobra!

WIĘCEJ >>>

Lubię gotować Data publikacji: 03.10.2012

Miesięcznik Lubię Gotować ukazuje się od grudnia 1997 roku. Każdy numer prezentuje około czterdziestu tematycznych, łatwych do wykonania przepisów kulinarnych. Kolejne wydania pisma składają się na poręczną, przyjazną odbiorcy książkę kucharską.


WIĘCEJ >>>

Gazeta Wyborcza - Data publikacji: 03.10.2012

"Gazeta Wyborcza" jest największą opiniotwórczą gazetą w Polsce. Powstała w 1989 roku jako platforma pierwszych demokratycznych wyborów do parlamentu. Pierwszy numer ukazał się w nakładzie 150 tys. egzemplarzy i liczył 8 stron. Dziś "Gazeta" jest najchętniej kupowaną i czytaną poważną gazetą codzienną.

Codziennie w redakcji nad tworzeniem "Gazety" pracuje zespół składający się z 900 osób, w tym 570 dziennikarzy i redaktorów w całym kraju, 5 korespondentów za granicą.

"Gazeta" cieszy się uznaniem w kraju i za granicą, a jej dziennikarze i fotoreporterzy otrzymują prestiżowe nagrody na polskich i światowych konkursach.

ZOBACZ WYDANIA REGIONALNE:

Gazeta Wyborcza - Radom 

Gazeta Wyborcza - Zielona Góra
Gazeta Wyborcza - Opole
Gazeta Wyborcza - Częstochowa
Gazeta Wyborcza - Kielce
Gazeta Wyborcza - Białystok

Gazeta Wyborcza - Toruń
Gazeta Wyborcza - Poznań
Gazeta Wyborcza - Wrocław 
Gazeta Wyborcza - Warszawa
Gazeta Wyborcza - Szczecin
Gazeta Wyborcza - Rzeszów
Gazeta Wyborcza - Olsztyn
Gazeta Wyborcza - Lublin
Gazeta Wyborcza - Łódź
Gazeta Wyborcza - Kraków
Gazeta Wyborcza - Katowice
Gazeta Wyborcza - Trójmiasto
Gazeta Wyborcza - Bydgoszcz

"Polityka" Data publikacji: 03.10.2012

POLITYKA już od półwiecza towarzyszy polskim przemianom i cieszy się niezmiennie lojalnością i poczytnością wśród czytelników. Pierwszy numer ukazał się w 1957 roku. W 1995 roku POLITYKA prowadzona przez Jerzego Baczyńskiego, redaktora naczelnego, zmieniła swój format i formułę. Siła marki POLITYKI tkwi w niepowtarzalnym zespole autorów, dziennikarzy i redaktorów. Pismo przez lata ugruntowało swoją mocną pozycję na rynku prasowym i czytelniczym wyważonymi komentarzami i obiektywnymi sądami. W opinii czytelników to marka ceniona za rzetelność i wiarygodność, fachowość i trafnośc w komentowaniu i analizowaniu polskiej rzeczywistości.
POLITYKA w wersji cyfrowej - taniej i wcześniej w Twoim komputerze.
Niezależnie od tego czy zdecydujesz się na zakup pojedynczego egzemplarza czy też na prenumeratę POLITYKI w wersji cyfrowej, oszczędzasz 30% w stosunku do ceny kioskowej. Bieżące wydania POLITYKI otrzymujesz poza tym wcześniej aniżeli w tradycyjnej sieci dystrybucyjnej. Już we wtorek wieczorem (20.00) możesz przeczytać najnowsze artykuły, komentarze i felietony autorów POLITYKI.
ZOBACZ:

>  Polityka - e-wydanie – 40/2012

>>  AudioPolityka – 40/2012

 

"Język niemowląt" Tracy Hogg , Melinda Blau

Ponad 120 000 egzemplarzy sprzedanych w Polsce!
Każde dziecko jest istotą mającą swój język, uczucia oraz niepowtarzalną osobowość i jako takie zasługuje na szacunek.
Tracy Hogg
Tracy Hogg uzyskała w Anglii dyplom pielęgniarki i położnej. Opiekując się noworodkami, których wiele przyszło na świat dzięki jej pomocy, doszła do wniosku, że mogłaby się nauczyć ich niewerbalnego języka i wprowadzać mamy, debiutujące w nowej roli, w świat niemowląt. Podjęła działalność zawodową w tej dziedzinie. Uczyła rodziców organizacyjnego uporządkowania codziennych czynności oraz potrzeb ich maleńkich pociech, pomagała dzieciom i rodzicom zdobywać samodzielność. Autorka przekonuje czytelników, że reakcje noworodków są przejrzyste i zrozumiałe oraz adekwatne do bodźców, jakie dziecko otrzymuje. Po przeczytaniu tego poradnika nie będą już zagadką odpowiedzi na takie pytania, jak:

• dlaczego moje dziecko wydaje się ciągle być głodne,
• skąd mam wiedzieć, ile moje dziecko je, skoro karmię je piersią,
• czy mam brać na ręce płaczące niemowlę, jeśli nie chcę by wymuszało coś na mnie płaczem,
• czy noworodek powinien spać sam w łóżeczku,
• dlaczego moje dziecko potrafi płakać całą noc, a inne cudownie śpi?

Melinda Blau - dziennikarka, zajmująca się problemami dotyczącymi relacji międzyludzkich. Autorka i współautorka wielu książek i artykułów.
Z poradnikiem Tracy Hogg wszystko wydaje się łatwe, gdyż poznała ona klucz do dziecięcego świata i włożyła go między strony tej książki.

Autor: Tracy Hogg  Melinda Blau 
Data wydania: 12.09.2012
Język publikacji: polski
Liczba stron: 280
Wydawca: Świat Książki
WIECEJ >>>

"Import pieniędzy" Rafał Mróz

Czy wiesz dlaczego tylko nieliczni zarabiają naprawdę poważne pieniądze na imporcie z Chin czy krajów zachodnich? Odpowiedź jest prosta. Większość przedsiębiorców obawia się bariery językowej, podjęcia ryzyka czy własnych możliwości finansowych. Problem w tym, że to, czego możesz się obawiać, jest tak naprawdę mitem, który stworzyły osoby niemające nic wspólnego z tym sposobem na zarabianie prawdziwych pieniędzy.

Sięgając po tę książkę masz okazję poznać realne procedury importu tańszych towarów zarówno z Chin, jak i Europy Zachodniej. Jest to publikacja, w której praktyk biznesu zdradza krok po kroku, jak sprowadzić i zarobić na importowanych produktach. To, co pozostaje w Twoim zakresie, to poznać tę wiedzę i zacząć działać.

Oto jedna z opinii, która pokazuje prawdziwą siłę tej publikacji:

„Świetne instrukcje - wszystko klarowne i wyjaśnione przez praktyka. Żadnych ogółów, tylko konkrety, krok po kroku. Zawsze wydawało mi się, że import czegokolwiek jest tylko dla firm z grubą forsą - a tu proszę - można sporo zarobić! W mojej branży to nieocenione źródło wiedzy - sama importuję już na przykład rękawice ochronne.
Polecam, jeżeli ktoś chce zacząć import na małą i później większą skalę!"

Monika Obrzut, właściciel hurtowni odzieży roboczej Luxpol


Dzięki publikacji:

- poznasz konkretne instrukcje i przykłady z podaniem nazw firm i produktów, cen, miejsc zaopatrzenia i zbytu;

- poznasz wszystkie etapy związane z importem: wyszukiwanie produktu, poszukiwanie klientów, kontakt z dostawcami, zamówienie, płatności czy odbiór towaru;

- dowiesz się, jak uniknąć ryzyka oszustwa.

To tylko część tej wiedzy. Nie pozostało Ci nic innego, jak rozpocząć import i zarabiać tam, gdzie inni nie wiedzą, jak to robić.

WIĘCEJ >>>

"Taka praca nie ma sensu"Tony Schwartz

Taka praca nie ma sensu!  należy do tych nielicznych książek, które mają moc dogłębnego zmieniania naszego życia zawodowego i osobistego.
Wymagania przewyższają nasze możliwości. Etyka „więcej, szybciej” powoduje powstawanie niewidzialnych, lecz uciążliwych kosztów, które szkodzą naszej kreatywności, koncentracji, energii i pasji. Codziennie niemal 75 procent pracowników na całym świecie czuje się nie w pełni zaangażowanych w pracę. Książka przedstawia przełomowe podejście do regeneracji życia w taki sposób, aby uzyskiwać większą satysfakcję i wydajność, zarówno w pracy, jak i poza nią.
Zestawiając odkrycia wielu dziedzin nauki zajmujących się osiąganiem wysokich wyników, Tony Schwartz w przekonujący sposób argumentuje, że ignorujemy cztery podstawowe potrzeby, których zaspokajanie daje nam energię do osiągania wybitnych wyników: potrzebę równowagi (fizyczną), bezpieczeństwa (emocjonalną), samorealizacji (umysłową) i znaczenia (duchową). Najlepiej funkcjonujemy nie wtedy, gdy przed długi okres pracujemy na wysokich obrotach, jak komputer, lecz gdy regularnie przechodzimy od zużywania do regenerowania energii związanej z każdą z tych czterech potrzeb.
Organizacje przeszkadzają w osiąganiu optymalnych wyników, bo ciągle wymagają coraz więcej. Tymczasem powinny raczej starać się zaspokajać cztery podstawowe potrzeby ludzi, aby codziennie uwalniać i rozniecać w nich wszystko co najlepsze.
W oparciu o szeroką współpracę z takimi instytucjami, jak Google, Ford, Sony, Ernst & Young, Shell, IBM, Los Angeles Police Department i Cleveland Clinic, Schwartz kreśli mapę ukazującą drogę do nowych sposobów pracy. Na poziomie osób indywidualnych wyjaśnia, w jaki sposób tworzyć codzienne rytuały, które intensywny wysiłek równoważą regularną regeneracją, wyczerpanie emocjonalne niwelują ćwiczeniami zapewniającymi większą odporność, krótkotrwałe skupienie na najpilniejszych sprawach zamieniają w myślenie bardziej kreatywne i strategiczne, a krótkowzroczne zaangażowanie w doraźne wyniki zastępują przestrzeganiem wartości prowadzącym do wyższego dobra. Na poziomie organizacyjnym przedstawia nowe praktyki, kierunki działania i przekazy kulturowe, które z powodzeniem wykorzystują jego klienci.
Książka daje instytucjom, liderom i osobom indywidualnym praktyczne, sprawdzone strategie lepszego radzenia sobie z coraz większymi wymaganiami, z jakimi mamy do czynienia w tym coraz bardziej skomplikowanym świecie.

Tony Schwartz jest założycielem i prezesem firmy Energy Project, która pomaga instytucjom i osobom indywidualnym w wykorzystywaniu odkryć naukowych do uzyskiwania poprawy zaangażowania, koncentracji, wydajności i wyników. Wraz z Jimem Loehrem napisał bestseller The Power of Full Engagement, a także inne książki, między innymi What Really Matters: Searching for Wisdom in America.
Można skontaktować się z nim pod adresem tony@theenergyproject.com.

Tony Schwartz stał się Skarbem Narodowym, odkrywcą nowego źródła odnawialnej energii – energii istniejącej w nas! Ta książka to wspaniała kombinacja intelektualnych rozważań, intrygujących odkryć i praktycznych porad.
Robert Kegan, Harvard University School of Education, współautor Immunity to Change
To wciągający, wnikliwy i przekonujący podręcznik osiągania optymalnych wyników i satysfakcjonującego życia. Tony Schwartz ponownie napisał biznesową lekturę obowiązkową.
Daniel Goleman, autor Inteligencji emocjonalnej
Tony Schwartz przez 20 lat badał fundamentalne kwestie dotyczące osiągania znakomitych wyników. W tej książce tłumaczy, dlaczego cięższa praca nie przekłada się na lepszą pracę. Na podstawie badań naukowych i własnych analiz przypadków praktycznych przedstawia sposób osiągania lepszych wyników, który powinien okazać się korzystny zarówno dla instytucji, jak i osób indywidualnych.
Susan Lyne, dyrektor generalna Gilt Groupe
O unikalności książki decyduje kompleksowe podejście do kwestii wydobywania z ludzi tego, co najlepsze. Tony Schwartz przedstawia nowy paradygmat pracy, zarówno instytucji, jak i osób indywidualnych.
Tony Hsieh, dyrektor Zappos.com
U nas zintegrowanie fizycznego, emocjonalnego, umysłowego i duchowego życia naprawdę zadziałało. Dziękujemy Ci, Tony.
Alan Mullay, prezes i dyrektor generalny Ford Motor Company
Fundamenty wielkiego przywództwa to samoświadomość i przemyślane działanie, a książka ta zawiera koncepcje, które przyczyniają się do zmiany i jednego, i drugiego. Jej siła polega na tym, że mądrym i osiągającym wysokie wyniki ludziom potrafi pomóc zmienić sposoby postępowania tak, aby działali jeszcze skuteczniej, osiągali większe spełnienie i poprawiali relacje z ludźmi.
Evam Wittennberg, szef działu rozwoju liderów w Google

WIĘCEJ >>>